東（dōng）莞（wǎn）市鑫旺如（rú）何才能做到有益通風

我們都知（zhī）道要（yào）保持室內通風（fēng）換氣，通風對人體健康的影（yǐng）響有多密切呢？他又要是如何影響我（wǒ）們人體的了，今天在這（zhè）裏做（zuò）一下簡單介紹（shào）。

室內通風主要是通過室內空氣的更新及對溫（wēn）度、濕度的調節，對人體起著有益的影響。從而決定人體健康與（yǔ）舒適的。

室內空氣一般有三種汙染源，一是人呼吸產生二氧化碳，從人體內呼出的氣體。二氧化碳濃（nóng）度要比自然大氣（qì）中二氧化碳濃度高近40倍，當室內空氣中二氧化碳濃度達0.2%時，就會對人體構成危害（hài），一個坐著工作的人，每小時可呼出二氧化碳18升，科學計算表明，要保（bǎo）持環境空（kōng）氣不致影響人體健康，每小時則需（xū）新鮮空氣4米3。

室（shì）內汙染空氣的第二種氣體則是烹調、吸煙和人體產生的氣味，由於人對氣味有一種適應性和嗅覺疲勞現象，久居一個（gè）室內（nèi），對室內各種氣味（wèi）便感覺不出來（lái）了；而偶然來的客人則會立即感覺（jiào）出來，根據科學實（shí）驗，為（wéi）使室內氣味不超過危害人體建康的水平，按室內　　人數的不同，需要（yào）不同的通風量，一個三人居的房間（jiān），每（měi）人每小時需要通風量（liàng）為（wéi）12米3。

室內第三種（zhǒng）汙染是做飯、取暖燒（shāo）煤產（chǎn）生的一氧化碳，一氧化碳俗稱煤氣，由於它與血紅蛋（dàn）白結合的能力比氧與血紅蛋白結合能力（lì）更強，所以它的濃度在空氣中隻要達到0.3%時，就會對人體產生（shēng）危害，如不及時通風，嚴重時就（jiù）會致人煤氣中（zhōng）毒死亡。

為了保持室內空氣不損害人體健康，不（bú）同國家根據不同生活水平（píng），都規定了自己的最低通風率、如法國規定，起居室每（měi）小時換氣次數為1～1.5次；廚房3～4次，廁所2次。

對於沒有空調設備的房（fáng）間怎樣通風呢？特別是冬天可以采取自然通風，也就是利用門　窗縫隙通風，據計算，每米長的縫隙，每小時可通風1.7米3，每（měi）至冬天，有些人為了（le）保暖，把所有門窗都堵的嚴嚴實（shí）實，這對自然通風是（shì）很不利的，應該適當呆持（chí）一些門窗縫，以保持室內空氣的（de）更新和清潔

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